Soalan 1:
Apakah yang dimaksudkan dengan gizi seimbang?
Jawapan:
Gizi seimbang ialah diet yang mengandungi semua kelas makanan yang diperlukan oleh tubuh badan dalam kuantiti yang betul.
Apakah yang dimaksudkan dengan gizi seimbang?
Jawapan:
Gizi seimbang ialah diet yang mengandungi semua kelas makanan yang diperlukan oleh tubuh badan dalam kuantiti yang betul.
Soalan 2:
Nyatakan faktor-faktor yang mempengaruhi keperluan kalori.
Jawapan:
Jantina, saiz badan, keadaan kesihatan, umur, pekerjaaan dan iklim
Nyatakan faktor-faktor yang mempengaruhi keperluan kalori.
Jawapan:
Jantina, saiz badan, keadaan kesihatan, umur, pekerjaaan dan iklim
Soalan 3:
Bandingkan keperluan tenaga seorang wanita dan seorang lelaki yang berumur 50 tahun.
Jawapan:
Keperluan tenaga bagi lelaki yang berumur 50 tahun adalah lebih tinggi kerana biasanya mereka melakukan aktiviti yang lebih berat berbanding wanita yang berumur 50 tahun.
Bandingkan keperluan tenaga seorang wanita dan seorang lelaki yang berumur 50 tahun.
Jawapan:
Keperluan tenaga bagi lelaki yang berumur 50 tahun adalah lebih tinggi kerana biasanya mereka melakukan aktiviti yang lebih berat berbanding wanita yang berumur 50 tahun.
Soalan 4:
Berikan definisi nilai kalori makanan.
Jawapan:
Nilai kalori makanan ialah jumlah tenaga yang dibebaskan apabila 1 g makanan dibakar dengan lengkap di dalam badan.
Berikan definisi nilai kalori makanan.
Jawapan:
Nilai kalori makanan ialah jumlah tenaga yang dibebaskan apabila 1 g makanan dibakar dengan lengkap di dalam badan.